Tänään aamulla menin siis puntarille ja näin numerot, joista olen jo pitkään haaveillut. 43,0 !
Jippii! Mut must tuntuu, et tänään lihon kyl... Mut nyt onkin sitten tavoitteena 42,0.
Mutta tässä on nyt tämän paivän ruoka:
2 leipää (yht. 146 kcl)
2 dl mehua (88 kcl)
Proteini patukka (130 kcl)
Taco (noin 200 kcl)
Yht. 564 kcl
Ihan jäkyttävästi on tullu syötyä ja kello tulee vasta puol kaksi. Eli tästä eteenpäin onkin sitten enää tänään nautittava vettä, vaikka toisaalta paras vaihtoehto olisi paastota loppu päivä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti